Поля полякова рост вес параметры

Оля Полякова, биография, новости, фото

Имя: Оля Полякова (Olya Polyakova)

Отчество: Юрьевна

День рождения: 17 января 1984 (37 лет)

Место рождения: г. Винница, Украина

Вес: 58 кг

Восточный гороскоп: Крыса

Фото: Оля Полякова

Биография Оли Поляковой

Детство и семья

Творчество. Начало

Взяв тайм-аут, Ольга поступила в консерваторию имени Чайковского и окончила её с дипломом оперной певицы. Позже девушке посчастливилось пройти мастер-класс у знаменитого Сета Рикса, когда-то работавшего с Мадонной и Майклом Джексоном.

Обладая не только актёрским талантом и чудесным голосом, но и внешностью, соответствующей глянцевым канонам, некоторое время Ольга была успешной моделью и снялась в небольших ролях в нескольких многосерийных проектах.

Популярность

В 2010 году блондинка и её подопечный Сергей Лоб стали победителями шоу «Народная звезда», а в 2011 году Оля сыграла саму себя в комедии «Кумовские байки».

В 2012 певица была партнёршей Ивана Урганта, ведущего конкурса «Самые красивые».

Личная жизнь Оли Поляковой

Оля Полякова сейчас

Оля одержала победу в конкурсе «Самые красивые», официально получив статус самой красивой девушки шоу-бизнеса Украины.

В комедийной ленте «Свингеры» прибалтийского режиссёра Андриса Экиса, в которой блондинка играла Илону, мечтающую добиться успеха в индустрии моды, снималась Даша Астафьева, а также Анна Саливанчук и другие украинские актёры. В 2019 году планируется премьера второй части «Свингеров».

Источник

Оля Полякова: секреты стройности и красоты

Украинская певица, телеведущая и модель Оля Полякова для многих является идеалом красоты, и неспроста: несмотря на наличие двух детей, ей удается оставаться стройной, как в юности.

Весь секрет в том, что она не довольствуется хорошей наследственностью и считает, что организму нужно уделять особое внимание и, если в фигуре что-то не устраивает – сразу же корректировать проблемные места с помощью спорта и диеты.

Оля Полякова: рост, вес и параметры фигуры ^

Краткая биография: Ольга Полякова родилась 17 января 1984 года в небольшом украинском городке – Винница. Ее мать работала педиатром, а отец при посольстве СССР на Кубе. К актерскому ремеслу Оля стала приобщаться еще в детстве, когда сыграла несколько ролей в киножурнале «Ералаш». Во время обучения в общеобразовательной школе девочка посещала и уроки фортепиано в музыкальной, а позднее поступила в Винницкое музыкальное училище.

Окончив училище с красным дипломом, Оля уехала в Киев и поступила в национальный университет культуры на отделение эстрадного вокала, а через несколько лет получила диплом оперной певицы.

Параметры фигуры Оли Поляковой: 88-60-92 (грудь-талия-бедра)

В 2000 году Полякова выпустила свой первый альбом под названием «приходи ко мне», который был анонсирован в проекте «Продюсирование украинских исполнителей». Через 8 лет к Ольге пришла небывалая популярность, когда вышел ее макси-сингл «Суперблондинка», благодаря которому за ней закрепился одноименный образ.

Оля Полякова: рост 180 см, вес 58 кг

За весь период творческой деятельности Ольга сотрудничала с такими личностями, как Людмила Гурченко, Михаил Ясинский, Алексей Потапенко, Иван Ургант, Юрий Барыбин, Александр Ревзин и певица Любаша, с которой у нее был выпущен совместный альбом.

Личная жизнь: О своей личной жизни Полякова не всегда охотно распространяется. Известно, что ее муж Вадим занимается бизнесом, и вместе они воспитывают двух дочерей – Машу и Алису.

Сидит ли на диетах Оля Полякова

Благодаря хорошей генетике рост и вес Оли Поляковой всегда остаются в идеальном соотношении – 180 см и 58 кг. Тем не менее девушка считает, что одной наследственности недостаточно: нужно следить за своим питанием и режимом сна, заниматься спортом и, самое главное – позитивно относиться к жизни.

Размеры одежды и обуви

Обхват груди 88 см
Талия 60 см
Бедра 92 см
Размер бюстгальтера 80B
Размер груди 2
Размер одежды
Размер (ноги) обуви 39

Бьюти-секреты

Многих интересуют секреты стройности и красоты Оли Поляковой, и недавно она раскрыла некоторые из них:

Такие рецепты похудения от Оли Поляковой могут пригодиться и другим девушкам, но стоит учитывать, что перед соблюдением любой строгой диеты необходимо проконсультироваться с врачом, и при наличии противопоказаний выбрать другой, наиболее безопасный вариант.

Источник

Поля Полякова

День рождения: 01.08.1983

Официальные страницы и социальные сети

Биография и личная жизнь

Ольга Александровна Полякова, она же Поля Полякова, родилась 1 августа 1983 года. С детских лет занималась танцами. Освоила акробатический рок-н-ролл, модерн, современные и бальные танцы.

В детские годы проявляла тягу к организации детских спектаклей и постановок. Однажды была в театре Ленкоме на постановке «Юнона и Авось», Ольга настолько прониклась творчеством, что точно поняла, что хочет быть режиссером.

После окончания школы поступила учиться во ВГИК на курс мастерской В.М. Соломина. Изначально будущая актриса хотела поступать на режиссерский факультет. Только пройдя подготовительные курсы и посоветовавшись с наставниками, поняла, что не готова к такой профессии.

Читайте также:  Правильное питание и цикл

Поля Полякова сдала танец, басню, прозу и смогла поступить во ВГИК на актерский факультет.

Дипломными работами Ольги стали спектакли: «Беда от нежного сердца» — исполнила роль Настеньки, «Гроза» – Катерины, «Безобразная Эльза» — Ирмы, «Женитьба Бальзаминова» — Капочки, Химки, «5 Верон». В 2004 году получила долгожданный диплом.

После окончания ВГИКа, актрису ждал непростой период. Поля Полякова постоянно ходила на бесконечную череду кастингов, искала агента и посещала киностудии, чтобы раздать свое актерское портфолио. Сначала ей доставались исключительно эпизоды.

В 2007 году сыграла главную роль в фильме Павла Санаева «Нулевой километр». Актриса благодарна режиссеру, который поверил в нее, несмотря на отсутствие опыта.

В 2011 году сыграла в сериале «Иван и Толян» роль Полины, в «Москва. Три вокзала» — Вику, в «Назад – к счастью, или Кто найдет Синюю птицу» — Виолетту Козел, многосерийном проекте «Отражение» — Дарью Еремину, а также Нелли в мистическом молодежном проекте «Закрытая школа». Последние сериал прославил актрису, ее стали узнавать на улице, начали поступать предложения сыграть другие роли от режиссеров.

В 2012 году Поля Полякова не сидела без работы. Она активно была задействована на съемочных площадках русских сериалов: «Золотой запас» — роль Кати, «Без следа» — Катерина Маркина, «Мечты из пластилина» — Вика, «Отель «Президент»» — Инна, «Мент в законе-5» — Наталья, «Профиль убийцы» — певица Анастасия.

В 2013 году Полякова также не осталась без работы: сериал «Ледников», фильмы «Скольжение» «Полярный рейс», «Привет от Катюши». Следом за этим последовала работа в сериалах «Испытальный срок», «Мент в законе 9», премьеры которых состоялись в 2014 год. Затем актрису ждал двухлетний перерыв. Вновь порадовала своей игрой Поля в 2016 году в сериале «Уголь», а в 2017 году состоялась премьера фильма «O, Lucky Man!».

Поля Полякова состоит в браке с депутатом Александром Хинштейном. Их встреча состоялась осенью 2012 году во время общения с общими приятелями. Актриса не знала, кто такой Александр, так как политикой не интересовалась вовсе. Их общение начиналось с часовых разговоров, актриса восприняла собеседника за интересного мужчину и поняла, что не хочет с ним расставаться вовсе.

В 2013 году пара стала жить вместе и даже гражданские муж с женой начала думать о ребенке. Уже вскоре Хинштейн и Полякова стали родителями сына Артема. Долго в декрете она не засиживалась и уже через 2 месяца после родов была задействована на съемочной площадке.

В 2016 году пара официально узаконила свои отношения. В 2017 году актриса стала второй раз мамой.

Актриса до 20 лет занималась танцами. Этот навык помог ей в будущей карьере во время съемок сериалов о певицах, танцовщиц. Ныне выступает в качестве продюсера, занимается съемками кино. Часто присутствует на культурных и публичных мероприятиях. Любит готовить. Коронное блюдо – ленивые вареники.

Источник

«Самая красивая женщина Украины» с диапазоном в 4 октавы. Что мы знаем про эпатажную Олю Полякову

Кокошник высотой с дом, тонны блесток, эпатажное поведение и голос в четыре октавы. Рядом с украинской певицей Ольгой Поляковой даже Леди Гага смотрится серенькой мышкой, а Филипп Киркоров — скромным ботаником. «Крышесносные» клипы, бомбические концерты, космические наряды и, неожиданно, — диплом оперной певицы, репутация однолюбки, образцовой мамы и ни единого слуха про «добилась все через постель». Ее жизнь — история умной и сильной женщины, которая поняла, как стать успешной.

Крестный — Фидель Кастро и нарисованное пианино для занятий музыкой

Блондинка «поющая в стиле супер-поп» родилась в Виннице, в Украине, холодным январским днем 35 лет назад. Отец — дипломат, мама — врач-педиатр, а крестный — сам Фидель Кастро. По крайней мере так утверждает сама Ольга и показывает подарок крестного — зеркальце из панциря розовой черепахи. Хотя, как известно, она большая любительница пошутить. Но — все может быть. Когда Оля была совсем малышкой, ее папа служил консулом СССР на острове Куба. Жену и дочку он взял с собой.

Когда пришла пора идти в школу, Олю отправили на родину под присмотр дедушек и бабушек. В первый класс малышка пошла в дефицитных люрексовых колготках, а в портфеле лежал заграничный цветной пластилин. Уже тогда Оля выглядела как жар-птица среди своих сверстников. Также, в отличие от другой ребятни, девочка была очень самостоятельной. Как-то раз педагоги предложили ей поступить в музыкальную школу, и она согласилась. Попросила у бабушки 17 рублей на оплату. Та деньги дала, но вот на домашнее пианино купюр уже не хватило. Поэтому весь первый год обучения Оля Полякова занималась на нарисованных на серванте мелом клавишах. Только во втором классе ей купили пианино «Украина».

Параллельно она снялась в нескольких сериях знаменитого «Ералаша». Но карьера актрисы тогда не показалась ей привлекательной. Поэтому Ольга направилась в музыкальное училище и окончила его с отличием. А потом переехала в Киев, где получила дипломы сразу двух музыкальных учебных заведений: Киевского национального университета культуры по классу эстрадного вокала и Киевской национальной музыкальной академии Украины имени П. И. Чайковского. Как оказалось, у Поляковой голосовой диапазон — 4 октавы. Такие неординарные данные (диапазон в 1,5 октавы профессионалы уже считают выдающимся) оценил и Сет Рикс — преподаватель вокала Майкла Джексона, Уитни Хьюстон и Мадонны. Мастер дал девушке несколько уроков.

У обладающей сногсшибательной внешностью Ольги получалось совмещать карьеру модели и обучение вокалу. В то время ее можно было часто видеть на подиумах и в фотосессиях для глянцевых изданий.

Читайте также:  Что есть когда считаешь калории

Концерт за 15 долларов и дуэт с Людмилой Гурченко

Весной 2000 года Ольга представляет миру свой первый альбом «Приходи ко мне» и дебютный клип «Так не бывает». Ее начинают приглашать выступить на корпоративах. Правда, гонорар редко когда превышал 15 долларов. Предприимчивая девушка не растерялась и создала собственное ивент-агентство, которое занималось организацией мероприятий, на которых она выступала. Заработанных денег хватило на первую машину — Peugeot 307.

Источник

Поля Полякова: «То, что было моим комплексом, теперь я воспринимаю как свое достоинство»

Звезда сериалов «Закрытая школа» и «Легенда Феррари» поделилась своей «живой историей». Актриса рассказала о том, как худела на воде, скрывала «ленинский» лоб, но, в конечном итоге, приняла себя

Поля, признайтесь, как давно вы стали задумываться о том, что вам что-то хочется изменить во внешности?

— Первые кардинальные изменения начались в студенческие годы. В то время у меня были свои длинные каштановые волосы, я так ходила с детства — коса до пояса. Так вот, однажды мой педагог по актёрскому мастерству во ВГИКе сказала, что у меня «ленинский лоб». Лоб у меня действительно высокий. И в то время я, конечно, начала жутко комплексовать по этому поводу и отстригла прямую челку. Потом и всю длину волос укоротила. Еще и покрасила некоторые пряди волос в синий цвет. В тот период это было модным, и мне хотелось чувствовать себя «в тренде». А в 2009 году, когда меня утвердили на одну из главных ролей в фильм «О, Счастливчик!», гримеры и вовсе изменили мой облик до неузнаваемости: я стала обладательницей белоснежных волос и стрижки карэ. В таком образе еще прожила много лет, и только прошлой весной 2019 года я обратилась к стилисту-имиджмейкеру за советом по образу и стилю. К моему удивлению, стилист порекомендовал мне вернуться к моему природному цвету волос и отрастить ту отстриженную мною челку. Теперь, когда сравниваю свои фото сейчас и тогда, понимаю, что однозначно нравлюсь себе больше в моем нынешнем образе. Можно сказать, что сейчас в отражении зеркала я вижу «лучшую версию себя». Наверное, потому что, наконец, произошло принятие себя, я научилась себя любить.

А эксперименты с диетами были в вашей жизни?

— Так как профессия обязывает постоянно держать свое тело в тонусе, у меня всегда были в жизни ограничения в еде, спортивные нагрузки и краткосрочные диеты. Самый большой и рекордный для меня набор веса произошел во время первой беременности: я набрала 23 кг. Но, честно говоря, я не испытывала никакого дискомфорта по поводу такой прибавки, так как главной задачей на тот период было выносить и родить здорового малыша. Но вес, конечно, пришлось сбрасывать, поскольку спустя 2 недели после родов я должна была уже войти в кадр. У меня был подписан контракт на очередной сезон сериала с моим участием на одном из каналов. И вот когда я увидела себя на экране монитора, то меня охватил ужас. Ведь камера визуально еще увеличивает изображение примерно на 7 кг, а у меня были и без того пухлые щеки. И в этот момент я поняла, что пора брать себя в руки и избавляться от всего лишнего. Я выбрала диету Дюкана и на ней сбросила за 5 месяцев 25 кг. А вот после рождения второго малыша я набрала тоже прилично — 17 кг, но вес ушёл постепенно, естественным образом, без диет, правда, с хорошей физической нагрузкой в спортзале. Остались только лишние 6 кг., которые мне никак не поддавались. Весной прошлого года у меня должны были начаться съемки исторической картины «Казанова в России». Там по сюжету моя героиня попадает в тюрьму, поэтому она должна быть худая и изможденная. За 2 месяца до начала съемок я начала прибегать к многочисленным диетам, но, увы, волшебного эффекта не произошло. К моему изумлению, белковая диета не сработала. Я даже побежала сдавать анализы на гормоны — все оказалось в норме. Зато я выяснила у специалистов, что диета Дюкана приносит результаты только один раз, так как организм к ней адаптируется и перестает воспринимать отсутствие в своем рационе углеводов как сигнал SOS. Но именно это и вело впоследствии к снижению веса.

И что вы тогда предприняли?

А зачем вам нужно сейчас такое голодание и поддержание веса?

— В первую очередь, для себя. Мужу я нравлюсь в любом весе. Кстати, даже режиссёрам картины, ради которой я тогда голодала на воде, это было абсолютно не нужно. Но результат ошеломил всех: меня, супруга и моих коллег в кино. Однозначно, мое решение было правильным, и роль состоялась. На экране моя героиня смотрится очень правдоподобно в обстоятельствах тюремного заключения. И при этом мне самой стало еще намного легче физически. Теперь одежда, например, сидит намного лучше, и главное — туфли перестали натирать и приносить чувство дискомфорта. Ведь вместе с весом ушла и отёчность, и усталость ног к концу вечера.

Каков ваш рацион питания сейчас?

— Я не ем мясо и птицу уже 16 лет. Отказалась не из-за убеждений, а просто поняла, что после очередного съеденного мной куска мяса я испытываю тяжесть в желудке и упадок сил. Позже выяснилось, что при моей положительной второй группе крови мясо не рекомендуется. Вот так я интуитивно ещё в юности от него отказалась. Но зато в моем рационе есть рыба, морепродукты, яйца, крупы, овощи и фрукты. После голодания я также отказалась и от молочных продуктов: заметила, что после них появляется отечность и одутловатость. Теперь пью миндальное и кокосовое молоко, сырники готовлю из тофу.

Читайте также:  Синусные кисты почек диета

А косметики у вас много?

— Количество косметики в моей ванной может соревноваться с витринами косметического магазина! Ее действительно очень много. Я обожаю пробовать что-то новое. Признаюсь, что очень падка на рекламу: увижу статью или ролик про очередной флакончик с кремом — тут же бегу за ним в магазин. Но есть на моей полочке и фавориты, которые со мной уже много лет. И кстати, что касается декоративной косметики, то для грима в кино я тоже всегда использую исключительно своё проверенное тональное средство, пудру и кисти. Всегда приезжаю на площадку со своим косметическим арсеналом.

Какие косметические и аппаратные процедуры вы пробовали?

— Я люблю посещать своего косметолога. Мне очень нравятся процедуры биоревитализации и плазмолифтинга. В зимний период еще прибегаю к процедурам RF-лифтинга и лазерной шлифовки лица. Ботокс никогда не делала и пока не хочу, так как для актрисы подвижная мимика лица очень важна.

А было такое, что эксперимент с уколами оказался не такой уж положительный?

— К счастью, не было, поскольку я хожу только к проверенному специалисту. Но таких случаев в интернете действительно описывается множество. Знаете, однажды меня пригласили к «супер специалисту» сделать любую понравившуюся процедуру за рекламу. Конечно, соблазн был велик сделать дорогостоящую процедуру совсем бесплатно, тем более что пиар-директор клиники мне так подробно расписала этого волшебного специалиста и ее авторский метод инъекционного омоложения лица. Я, признаюсь, очень заинтересовалась и даже решила после съёмки доехать до этой клиники и познакомиться с врачом. Клиника находилась на другом конце Москвы. Помню, как ехала по пробкам туда два часа, а в итоге навигатор вместо клиники привёз меня по адресу к жилому дому. Не было ни вывески с названием косметологии, ни центрального входа. Я позвонила пиар-менеджеру, так как подумала, что, может, адрес мне дали ошибочный и произошло какое-то недоразумение. А в итоге оказалось, что адрес тот, только мне якобы «забыли рассказать», что специалист сейчас находится в декрете и поэтому принимает у себя в квартире. И даже якобы там есть комфортабельный переоборудованный кабинет и все сертификаты. Я тут же сказала: «О, нет!» и бросила трубку. Никогда в жизни я не пойду делать какую-либо процедуру к косметологу на дому. Девушки, от таких специалистов надо бежать как от огня! Уже столько подобных историй показывали и на телевидении и писали в интернете, когда с целью сэкономить женщины готовы делать процедуры чуть ли не «на коленках» на лавочке в парке. Вот от чего хочу предостеречь читательниц. Не верьте на слово, что клинику закрыли, что врач в декрете или в другие сказки. Доверяйте своё лицо и тело только проверенным специалистам с рекомендациями в лицензионных клиниках. Не надо стесняться спрашивать и проверять наличие сертификатов.

Сейчас вы занимаетесь спортом?

— До самоизоляции я посещала зал нечасто: 1—2 раза в неделю, но я заменяла тренажёрный зал на долгие пешие прогулки не менее 10000 шагов в день. Сейчас во время карантина я ежедневно занимаюсь гимнастикой. Любимое и эффективное упражнение — приседания. Делаю 3 подхода по 50 раз, и классику для живота — пресс.

Вы признались, что приняли себя. А вам кто-то помогал на этом пути?

— Можно сказать, я только недавно встала на путь принятия себя. В июне я закончу второй семестр своего обучения в МГУ по специальности психолог-консультант. И конечно, новые знания в сфере психологии мне помогают на моем пути. Происходит избавление от старых установок и токсичных связей. Меняюсь я сама и меняется мир вокруг меня, однозначно — в лучшую сторону. Да, я в итоге пришла к своему же природному цвету волос, а свой лоб перестала прятать за отстриженной челкой, потому что нет ничего красивее того, что нам изначально подарила природа. Пришло осознание, что все мы очень разные, но каждая индивидуальна, неповторима и красива по-своему. И эту красоту нужно только почувствовать. Быть самой собой, как это бы банально ни прозвучало, и есть главный секрет женственности и сексуальности.

Вы как будущий психолог можете посоветовать девушкам: что им делать, если не нравится своя внешность?

— Мой совет: нужно первым делом обратиться к психологу. Уверена, что после одной-двух встреч с грамотным специалистом их восприятие себя в корне изменится. А если желание в себе что-то изменить настолько велико, например, не нравится форма носа или челюсти, скул, то я бы рекомендовала не спешить к хирургу по этому вопросу, а обратиться к стилисту-парикмахеру. Ведь грамотно подобранная стрижка визуально скорректирует всё то, что пока в себе не нравится. Но помните, что это только пока. Всё меняется. Как и в моем случае: то, что было моим комплексом, теперь я воспринимаю как своё достоинство. Высокий лоб — признак ума и мудрости!

Источник

Интересные факты и лайфхаки