Продукт энерджи диет что это

Содержание
  1. Осторожно, сетевой маркетинг! Вся правда о продукции Energy Diet
  2. NL и сетевой маркетинг
  3. Дистрибьюторы NL в Иркутске
  4. Что такое Energy Diet?
  5. Истории клиентов: счастливые и не очень
  6. Польза и вред Energy Diet: мнение экспертов
  7. Подводим итоги
  8. Что вы думаете о продукции Energy Diet?
  9. Энерджи диет
  10. Общие сведения
  11. Состав
  12. Состав продукции Energy Diet
  13. Влияние Энерджи диет на организм
  14. Эффекты и вся правда об Energy Diet
  15. Недостатки продукции
  16. Отзывы врачей
  17. Полезные советы при употреблении
  18. Программа похудения Energy Diet
  19. Этап № 1
  20. Этап № 2
  21. Этап № 3
  22. Принцип приготовления коктейля
  23. Набор массы тела с Energy Diet
  24. Советы по набору веса.
  25. Energy Diet детям
  26. Часто задаваемые вопросы
  27. Можно ли Energy Diet беременным женщинам?
  28. Может ли продукция Еnergy Diet вызывать аллергию?
  29. Допустимо ли использование Energy Diet при грудном вскармливании?
  30. Существуют ли вкусы Еnergy Diet, в которых отсутствуют молочные белки?
  31. Есть ли в составе Energy Diet вещества, которые не допустимы к употреблению спортсменам при прохождении допинг-контроля?
  32. В чем заключается механизм очистки кишечника по методике Energy Diet?
  33. Сохраняются ли в Energy Diet полезные вещества при переработке сырья?
  34. Как правильно употреблять, чтобы похудеть, Energy Diet, при этом, не отказываясь от привычной еды?
  35. Вывод

Осторожно, сетевой маркетинг! Вся правда о продукции Energy Diet

Зачастую желающие похудеть предпочитают не занятия спортом и правильное питание, а решения для «ленивых»: специальные чаи, порошки, таблетки для похудения. На сегодняшний день в России наибольшей популярностью среди средств для похудения по типу спортивного питания пользуется Energy Diet — продукция сетевой компании NL International. Корреспондент WEACOM.RU попробовал разобраться в том, полезна ли эта продукция и оправдывает ли цель средства.

NL и сетевой маркетинг

Компания NL была основана в 2000 году в Новосибирске и за три года вышла на международный рынок (сейчас у нее, по данным создателей, 70 магазинов и 250 офисов). NL реализует товары для дома и здоровья, включая фитопродукцию, БАДы, средства для похудения — в общей сложности 16 торговых марок, а также приглашает клиентов стать частью своего бизнеса, создавая целую сеть продавцов, ищущих покупателей и новых сотрудников.

Фото: tatyanakuryachaya.com

NL international обещает своим дистрибьюторам многие атрибуты богатой жизни. Начиная от среднего ежемесячного заработка у опытных распространителей в несколько сотен тысяч рублей (чем выше у продавца квалификация и больше число учеников, тем меньше усилий ему нужно прикладывать для его получения) и заканчивая дорогими автоподарками, «бонусами» в виде Mercedes С класса и выше.

Кроме того, компания NL несколько раз в год устраивает различные розыгрыши дорогих подарков среди своих клиентов.

Дистрибьюторы NL в Иркутске

В Иркутске опытных дистрибьюторов десятки, одним из них является популярный инстаграмер Светлана Кижнерова. В сетевой компании NL Светлана работает несколько лет. Она пишет про Energy Diet в соцсетях, сама активно употребляет эту продукцию и делится результатами потери веса с подписчиками. В июле прошлого года Светлана получила свой Mercedes.

Рассказывать корреспонденту WEACOM.RU о своем опыте работы в компании Светлана не стала, но на своей странице в Instagram она ответила на часто задаваемые вопросы читателей об NL, заработке и так далее.

«Начнём с того, что квартиру мы купили за 4 200 000 рублей. Когда дом сдадут, она будет стоить ещё дороже. „Двушка“, территория с охраной и шлагбаумом, и консьерж в подъезде, подземная парковка, вид на берег Ангары, и все это в свои полные 29 лет, без помощи родителей, заработала сама, своим умом и трудом, честно, легально. Плачу налоги. И да, Mercedes, который стоит 2 500 000 рублей, мне дала компания в мою собственность за то, что моя команда делает такие обороты продаж, как вы пишете, „продукции не высшего качества“. Ага, 17 лет компания существует и разрастается с таким-то „плохим“ продуктом!», — пишет Светлана.

Еще один распространитель продукции NL — иркутянка Яна Петерс, рассказывает своим подписчикам о преимуществах работы в этой сетевой компании.

Фото: Скриншот страницы instagram.com/yanapeters

«Сетевой маркетинг с NL в отличие от работы в найм за короткий промежуток времени даёт возможностей гораздо больше и заработок тоже гораздо выше. В работе в найм реально выйти на средний доход от 100 000 — 150 000 тысяч рублей в месяц? А в NL более чем реально. Кроме того, новый Mercedes дадут тебе в собственность за хорошую работу в компании в течение двух лет, — пишет Яна на своей странице в Instagram. — Лично я вышла на доход от 300 000 в месяц чуть больше чем за год активной работы в NL. А что будет ещё через год, а через пять лет?».

Однако многие интернет-пользователи в реальности таких зарплат сомневаются. Другие отмечают, что подробности того, как на самом деле «делают бизнес» в NL, умалчиваются и что машина дается работнику не в подарок, а в кредит: до тех пор, пока сотрудник делает нужный товарооборот, компания ежемесячно вносит за него выплаты в 50, 60 или 70 тысяч рублей (получая при этом со своего сотрудника прибыль в десятки раз больше), но если прибыль снижается, то сотрудник NL платит нужную сумму уже самостоятельно. А если не может, то все происходит, как и в случае с банком: машина изымается, а потраченные деньги — остаются у кредитора.

Говорят, что у дистрибьютеров-новичков тоже есть правила: они должны выполнять ежемесячный план по продажам. Если он не выполнен, то продавцы зачастую вынуждены сами выкупать не проданные баночки Energy Diet, чтобы сохранить квалификацию и не ударить в грязь лицом перед наставниками, тем самым они превращаются из менеджера в клиента.

Есть и многие другие подводные камни, о которых представители NL тактично умалчивают до поры до времени.

Что такое Energy Diet?

Производитель презентует Energy Diet (далее в тексте — ED) как «функциональное питание нового поколения», которое помогает сохранить здоровье, улучшить работоспособность, придать энергичность, укрепить иммунитет и приобрести стройную фигуру.

На официальном сайте NL International говорится, что за две недели строгой диеты можно похудеть на 3-8 кг (все зависит от количества лишних килограммов и особенностей организма). За весь курс диеты в один месяц можно сбросить 6-18 кг, если строго придерживаться разработанной производителями программы.

Утверждается, что система «умного питания» (чудо-порошок может превращаться в омлет, суп и коктейль с разными вкусами, и даже кофейные напитки) содержит 18 аминокислот, 12 витаминов и 11 минералов, клетчатку, маточное молочко, полинасыщенные жирные кислоты и поэтому представляет собой сбалансированное питание, едва ли не полноценную замену обычной еды.

Чудо-смесь якобы не содержит никаких углеводов, красителей, консервантов, и прочей «химии», а также огромного количества сахара и соли, которые ежедневно люди потребляют вместе с продукцией из супермаркетов и даже местных рынков.

Распространители утверждают, что функциональное питание ED создано как альтернатива медикаментозному лечению и обладает выраженным оздоровительным эффектом.

Однако многие после его употребления жаловались на внезапно возникшие проблемы со здоровьем (запоры, диарея, вздутие, гастрит, язва и другие). Но были и те, кто подтверждал эффективность продукции и не заметил никаких побочных эффектов.

Ниже представлены некоторые из отзывов клиентов компании.

Истории клиентов: счастливые и не очень

«ED — мое спасение»

Sovaolya@, портал IRecommend.ru

«Я всегда была склонна к полноте. На втором курсе университета весила почти 75 кг при росте в 170 см. Перепробовала множество диет, но то немного сбрасывала вес, то снова набирала.

Годы мучений привели меня в спортзал. Три-четыре раза в неделю по два часа. Месяц — и никакого эффекта. На правильном питании долго не выдерживала, постоянно срывалась. Однажды услышала, как мой тренер рассказывает другой своей клиентке про ED. Я попросила дать мне адрес магазина.

Купила на первое время четыре банки ED. После каждого приема разведенного порошка пила стакан воды (два литра воды в день) и, как результат, — 2,5 часа никакого чувства голода, слабости и прочего.

Сперва было, конечно, тяжело. Но пятиразовое „питание“ (ED приучает есть дробно и маленькими порциями) и отсутствие чувства голода, мне очень помогали. Спустя 26 дней я сбросила семь килограммов».

«Гарантии, что пьете вы порошок природного происхождения — нет»

ne_brusnika@, портал IRecommend.ru

«Я бывший продавец ED. Что касается состава, то на упаковке он очень даже привлекательный: натуральные ингредиенты, витамины. Только вот сами менеджеры, продавая „идеальный продукт“, говорят, что он природного происхождения и не особо вдаются в химические технологии производства. Например, иногда оговариваются, что в ED может присутствовать в малых количествах хром, „естественным образом“. Поэтому 100% гарантии, что пьете вы порошок природного происхождения — нет. Это и настораживает.

Настораживает также и то, что этот продукт не продается ни в аптеках, ни в обычных продуктовых магазинах.

Конечно, добавлять этот „природный порошок“ в свой рацион или нет, каждый решает сам. На мой взгляд, пока доступна натуральная еда, незачем тратить деньги на пусть даже высокотехнологичный, но химический продукт».

«Продукт для ленивых и богатых»

Juliy@, портал IRecommend.ru

«Продукцию NL мне порекомендовали знакомые. Не вкуснятина конечно, но пить можно. Одной банки ED стоимостью почти 2 тысячи рублей мне хватало всего на неделю, за которую, кстати, сдвиг на весах был порядка 1,5 кг. Конечно, сейчас-то я понимаю, что любой, кто заменит полноценное питание утром и вечером на фруктовый коктейль (в одной порции всего 200 ккал), будет худеть. И что такого же результата можно было добиться элементарно снизив калорийность ежедневного рациона. Но тогда я обрадовалась и решила продолжать. В результате при помощи различных диет (и ED) за энное количество времени мне удалось сбросить 20 килограммов. Я похудела с 65 кг до 45 кг.

Сейчас я перешла на более здоровое питание: ем более полезную и легкую пищу и точно так же худею, не терзая себя этими непонятными порошками, не тратя на них большие деньги.

Правильное питание плюс спорт — и никаких баночек ED Вам не нужно».

Фото: http://terchilumque.epizy.com/

«Умная еда» или коммерческий продукт?

Суисайд@, портал IRecommend.ru

«Кода я решалась начать пользоваться этим продуктом, меня манила мысль, что это чудо-средство поможет осуществить мечту всех женщин — похудеть легко и просто. О компании NL мне впервые рассказала знакомая. Мол, это не просто производитель средств для похудения, но и компания, позволяющая заниматься бизнесом (его суть в том, чтобы рекламировать этот продукт, давать отзывы в Сети) и заработать на „бонусный“ Mercedes. Что тут сложного? На радостях я побежала скорее домой регистрироваться на сайте NL.

Читайте также:  Рост вес подбор сноуборда

Знакомая мне очень подробно рассказала, что никаких вложение делать не нужно. Компания не обманывает, продукт качественный, и никакой химии нет! Эффект похудения наблюдается, если просто заменять один прием пищи одним пакетиком „умной еды“.

Чудо-баночка обошлась мне в 2200 рублей. За 15 порций по 30 граммов каждая. В течение недели я каждый день заменяла свой ужин коктейлем. Каждый день выкладывала фотографии, искала подписчиков, находила картинки, придумывала разное описание к ним. Спустя примерно полмесяца мне надоело. И я посмотрела на компанию другими глазами. Эффекта похудения я не увидела, так как поняла, что я не правильно его применяю. Оказывается, нужно питаться 4-5 раз в день этими пакетиками. И только один раз есть нормальную пищу. В компании мне сказали, что одной коробки мало и нужно еще 2-3 купить, чтобы увидеть результат.

В конце месяца у меня начались проблемы с кишечником. Сейчас все хорошо, курс таблеток пропила. В общем, мое мнение, что это обман людей. И развод на деньги».

Польза и вред Energy Diet: мнение экспертов

По мнению семейного врача, диетолога, заведующей отделением физиотерапии Научно-профилактического центра ФГБУ ВСНЦ ЭЧ СО РАМН Антонины Леонтьевой, специальная продукция для похудения, разработанная по типу спортивного питания, действительно может помочь снизить вес, так как в ней учтено минимальное количество калорий, жиров и углеводов, необходимых человеку в день.

При ее изготовлении обычно используются вытяжки из натуральных продуктов, например, аминокислоты и белки, которые сами по себе вредными быть не могут.

Однако подобного рода средства специалист рекомендует применять в исключительных случаях, например, когда нужно быстро похудеть к значимому событию.

Насколько качественны такие наборы питания для похудения — это уже вопрос совести производителя. И если вы не уверены в качестве, то лучше от подобной продукции отказаться.

Безопасность состава ED потребителю якобы гарантируется международными сертификатами о соответствии. Как говорится на официальном сайте NL, первое в России исследование питания ED (трех продуктов линейки) было выполнено в Научно-методическом центре спортивной медицины в январе—феврале 2007 года в Красноярске, однако при этом заказчиком выступила сама компания NL (информации о независимых лабораторных исследованиях нет). Подобные заказанные компанией исследования — на наличие ГМО, клетчатки, на определение уровня холестерина и так далее — были проведены четыре раза: в 2007, 2008 и 2011 годах.

В тексте первого исследования отмечается, что продукты ED при рациональном использовании в качестве спортивного питания в базовом периоде подготовки спортсменов (на фоне значительных физических нагрузок) повышают физическую работоспособность, способствуют более быстрой смене фаз адаптации (интервальная тренировка) во время учебно-тренировочного процесса.

При этом использование ED в качестве средств для похудения не рассматривалось. Лишь в 2011 году была проведена клиническая апробация продукта, в ходе которой было подтверждено, что порошковые коктейли данной серии могут применяться для коррекции ожирения и избыточной массы тела.

«По своему составу смеси являются продуктом специализированного питания с балансом основных нутриентов белков растительного и животного происхождения (среди которых горох, соя — самые дешевые источники белка, молоко, молочная сыворотка, растительные изоляты, маточное молочко), жиров (пальмовые и соевые масла, маточное молочко), углеводов (моносахариды, крахмал, инулин и гуаровая камедь) в соотношении 4,2: 0,7: 3,9. Исследуемые смеси также обогащены витаминно-минеральным комплексом», — говорится в тексте исследования.

Везде указывается, что при использовании на практике этих смесей важно учитывать индивидуальные особенности организма человека.

По неподтвержденным данным источника спортивной энциклопедии SportWiki.to, в состав ED также входят рафинированные порошки — результат технической переработки пищевых продуктов, с значительной потерей полезных веществ, красители, стабилизаторы, консерванты, разрыхлители, ароматизаторы и сахорозаменители (их наличие в составе периодически меняется).

Из-за недостаточной изученности и вариативности состава гарантировать безопасность и пользу ED можно только на основании указанных на упаковке данных.

Мы обратились к Александру Туркову, координатору иркутского тренажерного зала, фитнес-клуба World Gym.

Собеседник WEACOM.RU опросил своих специалистов по правильному питанию и тренеров, и ответил на несколько вопросов об ED.

— Как специалисты World Gym относятся к спортивному питанию типа ED? Действительно ли оно позволяет значительно похудеть?

Наши сотрудники достаточно осведомлены о данном продукте. Есть множество примеров (как позитивных, так и не очень) того, что люди, употребляя ED, добивались определенных результатов в потере веса. Но за каждой из таких историй стоит человек и его усилия, упорство в достижении желанной цели. ED — не волшебное средство, и не будет работать само по себе. Для видимого результата нужна система: человек должен правильно и полноценно питаться, тренироваться несколько раз в неделю и, обязательно, получить консультацию специалиста насчет приема каких-либо препаратов. Соблюдая приведенные выше простые рекомендации (здоровое питание и занятия спортом), вы сможете похудеть и без каких-либо вспомогательных средств.

— Рекомендуют ли ваши сотрудники ED своим клиентам?

— Эксперты World Gym не рекомендуют своим клиентам употреблять подобного рода продукцию по ряду причин. Так, я бы не стал с уверенностью утверждать, что это безвредный продукт, который можно «прописать» самому себе по собственному желанию или рекомендации знакомых, не проконсультировавшись перед этим со специалистом и не выяснив, есть ли необходимость в приеме каких-либо средств.

В ряде случаев ED может быть вредным и даже опасным. К примеру, в его состав входит маточное молочко. Само по себе оно может быть серьезным противопоказанием к приему в случае индивидуальной непереносимости, различных заболеваний надпочечников, болезни Аддисона, сахарного диабета и так далее. Однако производитель не предупреждает об опасности для здоровья. Лишь очень внимательный покупатель, изучив состав продукта, сможет обезопасить себя.

— Утверждается, что ED намного полезнее обычной еды, в которой много «химии», поэтому этим средством можно с пользой для здоровья заменить любой прием пищи и давать даже детям.

— Конечно, нельзя утверждать, что подобное питание равнозначно или более полезно, чем полноценный прием пищи. Нужно помнить о том, что это лишь добавка, цель которой — дополнять основной рацион питания, а не заменять его.

И уж тем более не стоит давать такую продукцию детям, как предлагают производители, чтобы уверить нас в полной его безвредности. Вы не можете знать, как организм малыша отреагирует на те или иные компоненты ED. Будучи ответственным родителем, я бы не дал своему ребенку вместо овощного салата или свежих ягод — пусть и богатый витаминами порошковый коктейль.

Производители заверяют, что одна порция ED содержит десятки полезных аминокислот, витаминов и минералов. Но усваивается ли такой насыщенный витаминный коктейль организмом?

— Давайте возьмем в качестве примера порцию творога. Его состав по полезности ничуть не будет уступать составу ED. Но творог вы можете съесть, потому что это натуральный, цельный продукт и вы знаете, что у вас нет на него аллергии, а вот что входит в состав продукции ED (порой уж слишком сложно разобрать обычному обывателю), утверждать сложно. Особенно потребителям, которые верят надписям на банке, рекламе в журналах или восторженным постам и картинкам «было — стало» в Instagram.

Что касается витаминов, то, если в них есть необходимость, их нужно принимать отдельно (например, витамины А, В3, С, Е отдельно от В12, Кальций от Цинка и Железа, Железо от Магния и Цинка и так далее), либо добавлять в свой рацион питания продукты, богатые данным витамином, посоветовавшись предварительно с врачом.

Может ли такая «умная» система питания полностью настраивать обмен веществ и устранять саму причину набора веса, как утверждают некоторые распространители?

— Причиной набора веса может быть что угодно, начиная от простого переедания (профицита калорий) и заканчивая хроническими заболеваниями и гормональными сбоями, с чем данный продукт справиться однозначно не может. Поэтому даже человеку, не имеющему проблем со здоровьем, необходимо в первую очередь научить себя правильно питаться, а имеющему их — обратиться к врачу и заняться своим здоровьем, и уже после этого думать о том, нужен ему данный продукт или нет.

Данные средства зачастую эффективны лишь на время их приема, так как после определенного периода времени человек все равно вернется к своим старым привычкам, вредным и не очень, что повлечет за собой еще более серьезные последствия, связанные с нарушением обмена веществ, гормонального фона.

— Как же тогда правильно терять вес?

— Общие рекомендации, пожалуй, в том, что сначала необходимо найти причину, по которой у вас появился лишний вес, обратившись к специалисту. И уже после этого разработать план действий и двигаться к поставленной цели. Хочу напомнить, что самая главная задача при потере веса — это быть здоровыми, не чувствовать никакого дискомфорта от того, что вы делаете (тренируетесь, выбираете другие продукты питания) и получать от всего этого удовольствие.

Фото: uhod-zatelom.ru

Подводим итоги

Все-таки даже лабораторная исследованность линейки ED, подтвержденная сертификатами, оставляет нас без ответов на вопросы о том, насколько состав ED действительно полезен.

Очевидно, что в некоторых случаях ED может гарантировать потерю веса на период приема, однако, спустя некоторое время, клиента могут огорчить не только вернувшиеся килограммы, но и ухудшившееся здоровье.

Многие уверены, что особой уникальности в данном продукте нет, а цена — сильно завышена. Аналоги из соевого белка, протеин, и даже некоторое профессиональное спортивное питание — стоят, как правило, в несколько раз дешевле. Потому что продажа ED — это, прежде всего, прибыльный бизнес.

Пользоваться продукцией NL или нет — дело каждого. Ведь каждый сам решает, как достигнуть цели и при этом уберечь свое здоровье от серьезного вреда, а свой кошелек — от значительных финансовых потерь. Главное, помните, что подходить к выбору питания нужно ответственно, посоветовавшись с врачом и другими специалистами.

Читайте также:  Саванна ф4 стандарты веса

София Белкина, WEACOM.RU

Что вы думаете о продукции Energy Diet?

Чтобы сообщить об ошибке в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Источник

Энерджи диет

Энерджи диет (ED) – система функционального сбалансированного питания, представленная в виде концентратов с разнообразными вкусами. Основное назначение методики – регулирование обмена веществ, что позволяет не только сбросить, но и набрать вес.

Пожалуй, главная дилемма, с которой сталкивается каждый худеющий, – как правильно питаться, чтобы сбрасывать лишние килограммы, без потери энергичности.

В настоящее время список экспресс – диет для борьбы с избыточным весом – обширный. Часто при выборе методики похудения человек сталкивается с трудностями (противопоказания к применению, аллергия, однообразный рацион, непереносимость продуктов). Поэтому в процессе подбора оптимальной системы питания нужно ориентироваться на состояние здоровья, пристрастия к еде, особенности организма, наличие свободного времени для создания низкокалорийных блюд.

Ускоряющийся, с каждым годом, ритм жизни усложняет процесс похудения. На создание низкокалорийной полезной пищи у современного человека не хватает ни времени, ни сил. Учитывая данный факт, современная пищевая промышленность насчитывает множество вариантов «готовых диет».

Наиболее популярной является продукция торговой марки функционального питания NL International Energy Diet. Компания, на протяжении 15 лет реализует экологически безопасные средства бытовой химии, продукты здорового питания, косметику более чем в 12 странах мира.

Рассмотрим подробнее что такое Энерджи диет, как пить Energy Diet чтобы похудеть, описание методики набора веса ЕD.

Общие сведения

ЕD – еда для жизни. В отличие от большинства методик (например, белковой диеты Дюкана, Малышевой, Магги) Энерджи диет предназначена для систематического использования на протяжении жизни, поскольку концентраты имеют сбалансированный состав, который благоприятно влияет на здоровье человека. А именно, тонизирует мышцы, насыщает организм полезными веществами, укрепляет сосуды, снижает уровень «вредного» холестерина, нормализует работу кишечника, добавляет энергии/сил.

Родина сухих смесей ED – Франция. Первая версия продукта, запущена в массовое производство в 2003г. На протяжении последующих четырех лет, линейка претерпевала изменений: из нее исключен аспартам, «водная» основа приготовления смесей заменяется на «молочную», появилась «твердая пища» – омлет, добавлены ферменты, убрана гуарана, разработаны новые вкусы – «гороховый суп», «хлеб», «крем-брюле».

Уже к 2010г. коктейли энерджи диет распространились по территории Португалии, Люксембурга, Украины, Испании, Великобритании, России, Бельгии, Литвы, Польши, Франции, Германии, Канады, Казахстане. Период интенсивной мировой экспансии сопровождается появлением новых вкусов: «хлеб с пастой из томатов», «лесные ягоды».

В 2010г. стартует спецпроект “Через океаны с Energy Diet” на Маврикии, суть которого заключается в кругосветном путешествии команды Анатолия Кулика на катамаране, с запасами еды ED. За период плавания добровольцы съели 200 банок диетических смесей. Среди которых большую часть составили продукты со вкусами “капучино”, “омлет”, “грибы”.

В 2014г. прошел марафон “Принимаем лишние килограммы”, который продлился 2 месяца. Цель соревнования – проверка эффективности употребления продуктов линейки Energy Diet. По истечению 60 дней результаты худеющих превзошли все ожидания: за данный период участники сбросили 987кг.

Релиз 2013г. составил вкус – «банан», 2014г. – «овсяная каша».

В состав концентратов входят необходимые для жизнедеятельности организма вещества: витамины, клетчатка, углеводы, белки, жиры, минералы.

Для приготовления блюда нужно добавить молоко 1,5% в смесь и размешать ее до однородной консистенции, используя шейкер.

Несмотря на низкую калорийность сухих смесей (до 250ккал/порция), энерджи диета создает чувство сытости, облегчая похудение.

В линейку ED входят:

Широкая гамма «готовых блюд» позволяет разнообразить диетический рацион питания. В стандартный набор Энерджи диет входят 17 концентратов. При желании, коктейли можно соединить с разрешенными овощами, красными фруктами (допустимые ингредиенты рассмотрим подробно в разделе «Программа похудения ED»), грибами, курицей, получая новые вкусы.

На официальном сайте Компании предоставлены продукты еnergy diet в широком ассортименте непосредственно от производителя. К каждому из них прилагается подробное описание: состав, плюсы, принцип приготовления, стоимость, энергетическая ценность, сертификат соответствия.

Дистрибуцией готовых коктейлей и смесей для похудения занимается торговая марка Energy Diet – BeautySanе.

Состав

В среднем, одна порция ED на молоке составляет 200ккал. Сбалансированная формула смесей обеспечивает легкое усваивание белков, углеводов, жиров, а обилие клетчатки в готовых коктейлях создает мгновенное чувство сытости.

Программа похудения Энерджи диет – специально разработанная схема питания, которая изменяет ритм употребления пищи, что приводит к оптимизации обмена веществ и восполнению дефицитных пищевых компонентов. В итоге данная система запускает механизм снижения веса.

Принцип похудения по методике ED – это резкое уменьшение количества поступающих килокалорий в день. Программа Старт позволяет употреблять до 1500ккал в сутки. При этом, в течение дня затраты энергии человека на выполнение повседневных дел составляют 2700ккал. Как видно, отрицательный баланс составляет 1200ккал. Для его восполнения, организм добывает из жировой ткани требуемое количество энергии, за счет которой происходит снижение массы тела. При сжигании 200г. жира происходит «освобождение» 1300ккал.

Состав продукции Energy Diet

Благодаря тому, что Energy Diet имеет сбалансированный состав, данная система корректировки веса может использоваться как спортивное питание для подготовки спортсменов к соревнованиям.

Влияние Энерджи диет на организм

Учитывая отзывы производителей, «Еда для жизни» – высокотехнологичный продукт, который в каждой порции содержит все питательные вещества, необходимые для полноценного функционирования организма. Однако, «готовая коктейль-методика», как и любая диета, имеет свои преимущества и недостатки.

Эффекты и вся правда об Energy Diet

На протяжении всего периода похудения с Энерджи диет, важно ежедневно производить анализ динамики изменения массы тела: выполнять замеры объемов тела, взвешиваться. Для удобства, результаты нужно вносить в таблицу, состоящую из следующих колонок: дата, вес, окружность бедер, талии.

При появлении первых показателей мотивация усилится, а движение к цели станет значительно проще.

Недостатки продукции

Разработчики готового питания позиционируют систему ED, как методику для здоровых людей. Однако, в состав коктейлей со вкусами «Капучино», «Кофе» входит экстракт гуарана, который по содержанию кофеина в 3 раза превосходит одноимённый напиток. При употреблении таких концентратов, у людей с заболеваниями сердца возникают побочные эффекты: тахикардия, отдышка, головокружение. Поэтому, при наличии острых или хронических болезней, целесообразность употребления данных смесей нужно предварительно обсудить с диетологом.

Противопоказания к использованию Energy Diet 24:

Учитывая, вышеуказанные противопоказания, с особой осторожностью нужно применять энергетические коктейли в детском возрасте, а также в периоды беременности и лактации.

Минусы Energy Diet:

Перед употреблением продуктов линейки ЕD, необходимо проанализировать каковы «вред и польза» готовых коктейлей. Для этого важно ознакомиться с мнением диетологов.

Отзывы врачей

Качество продукции Energy Diet подтверждено результатами многих исследовательских центров. В 2011 г. более 20 образцов данного питания были переданы на проведение независимой экспертной оценки в аналитический центр «Соэкс» АНО «Союзэкспертиза» ТПП (Россия). Полученные анализы подтвердили отзывы врачей о правильном сочетании основных ингредиентов смесей: белков, жиров и углеводов.

Соотношение в Energy Diet бжу, в среднем, составляет 19,5:6,0:17,8, а в порции (30г. сухого порошка) – 1,0:0,31:0,91. Данные показатели могут варьироваться в зависимости от конкретного вкуса (17,8-20,9:5,8-6,4:16,1-25,1).

Марина Циренина, кандидат химических наук и руководитель центра «Соэкс», отмечает грамотность создания «жирной» составляющей концентрата. Такие ингредиенты по составу идентичны веществам, которые добавляют в детские молочные смеси. Помимо этого, в коктейлях отсутствуют трансгенные добавки, которые, зачастую, образуются при гидрогенизации жиров.

Источники белковой составляющей смеси – соя и бобовые культуры. Исследования экспертного центра «Соэкс» опровергли негативные отзывы некоторых людей о наличии в продукции генно-модифицированных компонентов. За счет преобладания в смесях белка, коктейли Энерджи имеют низкую калорийность и высокую питательную ценность.

Однако, несмотря на положительные результаты полученных анализов, среди медиков встречаются и отрицательные отзывы. Например, некоторые диетологи убеждены, что в процессе переработки пищевого сырья, полезные эссенциальные вещества отделяются или разрушаются.

Предметом внимания и многочисленных споров среди диетологов является вопрос о недостаточной изученности продукции Energy Diet. Согласно аргументам скептиков, к функциональному питанию относят концентраты только в том случае, если присутствует возможность продемонстрировать их положительный эффект на ту или иную функцию организма и предоставить веские доказательства, которые подтверждают эту взаимосвязь. По этой причине критики утверждают, что похудение с энерджи диет – это обман. Однако многочисленные отзывы медиков и отчёты постройневших людей свидетельствуют об эффективности данной диеты (за 12 месяцев потеря веса составляет до 35 кг).

Врачебная практика доказывает, что при регулярном употреблении продукции ЕD (не менее 2-х раз в день на протяжении года), происходит нормализация обмена веществ. Благодаря этому, в данный период, под руководством доктора, можно вдвое сократить приём гормональных препаратов, при сахарном диабете 2 типа, панкреатите, псориазе, бронхиальной астме, гипертонической болезни.

Понимание того, что Energy Diet, это не альтернатива еде, а дополнение полезными нутриентами к основному меню, станет залогом нормализации веса и оздоровления всего организма.

Полезные советы при употреблении

Сегодня каждый второй человек убежден, что успех в похудении напрямую зависит от интенсивности физических нагрузок и правильности выбора диеты. Однако, современные диетологи указывают на ряд тонкостей, которые помогут ускорить потерю лишних килограммов.

Таким образом, питаясь по программе «Энерджи диет» и соблюдая вышеперечисленные рекомендации, можно достичь желаемой потери веса, минус 25 кг и более за 1 год.

Программа похудения Energy Diet

Линейка ЕD – искусственно созданное функциональное питание на основании природных компонентов для скорого приготовления диетических блюд. Смесь для похудения и набора веса содержит пищевые волокна, протеин, сложные углеводы, витамины и минералы, которые призваны в максимально сжатые сроки стабилизировать массу тела, улучшить фигуру и обогатить организм полезными питательными веществами.

В среднем, за месяц употребления продуктов Energy Diet можно избавиться или набрать 4-6кг, однако продолжительность восстановления обмена веществ напрямую зависит от состояния здоровья и может составляет от 10 до180 дней.

Худеем с Энерджи диет в три этапа.

Рассмотрим каждую стадию, как похудеть с помощью Energy Diet подробно.

Этап № 1

Программа старт – первая ступень к идеальному весу. Продолжительность данной стадии зависит от избыточной массы тела. Если лишний вес не превышает 10кг – она составляет 3 суток, 11кг и более – 5 дней.

Ежедневно калорийность дневного рациона во время «старта» варьируется от 1200 до 1500ккал, а потеря массы – 0,2кг за счет сжигания жира. На протяжении первого этапа все приемы пищи (5 раз в сутки) заменяются на продукты Энерджи диет (200мл/порция).

Читайте также:  Стромае рост вес возраст

Главным условием похудения по методике ЕD на этапе «Старт» является ежедневное употребление 2л питьевой воды. Допускается пить некрепкий черный, белый, зеленый, травяной чай или кофе с низким содержанием кофеина (до 1,2%). Категорически запрещено добавлять в питье сахар, его следует заменить на некалорийные сахарозаменители (цикломат, сахарин, стевизоид, сукралоза, трава Стевия).

Программа старт, инструкция как пить Energy Diet на каждый день.

По истечению 5 дней будут видны первые результаты похудения. Главная трудность окончания программы «Старт» заключается в том, чтобы не вернуться к привычному высококалорийному рациону питания. В данный период особенно важно обратить внимание на овощи и зелень, которые позволяют насытить организм полезными биологически активными веществами и утолить чувство голода.

Этап № 2

Главной целью второй ступени похудения по системе ED является закрепление и улучшение полученного результата, она обеспечивает плавный переход от «старого» веса к «новому», стабилизирует обмен веществ. Если по окончанию программы «Старт» возвратиться к привычному рациону питания, сброшенные килограммы вернутся обратно.

Продолжительность этапа «Закрепление» зависит от веса: фаза длится до тех пор, пока не будет достигнута идеальная масса тела. В среднем, она составляет 3-5 недель.

Важными условиями второй стадии похудения Энерджи Диет являются:

Рассмотрим как правильно употреблять продукты линейки Energy Diet на стадии «Закрепление».

Благодаря наличию белка и углеводов в диете, второй этап похудения представляет собой сбалансированное питание, которое позволяет поддерживать хорошее самочувствие и продолжать сбрасывать вес.

При возникновении приступа голода, рекомендуется «внепланово» употребить энергетический коктейль в объеме 100мл (0,5 порции). Через 20 минут выпить стакан воды или несладкий чай, который усилит эффект насыщения.

Этап № 3

Учитывая тот факт, что пищевые пристрастия диктуются психологической зависимостью, а не чувством голода, основное назначение третьей стадии похудения ЕD – контролирование рациона и закрепление привычки правильного питания.

На данном этапе происходит переоценка потребностей организма и приходит понимание, как правильно кушать, чтобы поддерживать ЗОЖ и чем заменить привычные вредные ингредиенты, которые приводят к ожирению.

Длительность стадии «Контроль» определяется из расчета сброшенного веса. Она рассчитывается следующим образом: каждый потерянный килограмм за предыдущие два периода («Старт» и «Закрепление») соответствует одному месяцу завершающей фазы. Например, если суммарно за 2 этапа потеря веса составила 5кг, продолжительность третьей стадии составит 150дней.

Минимальная длительность данной фазы составляет 3 месяца.

Система «Контроль» допускает употребление белковых продуктов и овощей, разрешенных на предыдущих двух стадиях. Помимо этого, в меню вводятся фрукты (абрикосы, клубника, малина, яблоки, грейпфрут, груши, черника, черная смородина, ананасы, сливы, персики, киви, апельсины), углеводы (нешлифованный рис, зерновые хлебцы, чечевица, сухая фасоль, гречка, овсянка, макаронные изделия).

Благодаря сбалансированному питанию, в процессе похудения в организм будут поступать активные вещества, минералы, витамины, необходимые для полноценного функционирования внутренних органов.

Ключевое условие завершающей фазы – употребление продукта ED на ужин вместо привычного блюда.

Рассмотрим как принимать коктейль для похудения, чтобы закрепить эффект и стабилизировать массу тела.

На протяжении всего периода похудения важно исключить из рациона употребление кондитерских и хлебобулочных изделий. При возникновении желания съесть конфеты, пирожное, торт, печенье, мороженое, рекомендуется выпить низкокалорийный коктейль со вкусом «Ваниль»/ «Шоколад»/ «Капучино», который представляет собой альтернативное питание для сладкоежек. Его энергетическая ценность составляет 331ккал/1394кДж на 100г. продукта. В состав коктейля входит натуральный кофеин, который восполняет дефицит энергии в организме.

Помимо этого, важно отказаться от мяса жирных сортов, ограничить потребление следующих углеводов, обладающих высоким гликемическим индексом: хлеба, манной каши, белого риса, макарон.

Принцип приготовления коктейля

В настоящее время насчитывается более 17 вкусов концентратов: два вида пюре, шесть сладких коктейлей, хлеб с двумя разновидностями пасты, десерт крем-брюле, омлет.

Приготовление диетического мусса из сухой смеси не занимает много времени, достаточно всего лишь смешать одну мерную ложку порошка (30г.) с 200мл молока (горячего или холодного по желанию) 1,5% жирности. Полученный коктейль довести до однородной консистенции. Общая калорийность полученного мусса составит 200ккал.

Рассмотрим как готовить другие блюда линейки Pro Energy Diet.

Калорийность коктейлей рассчитана с учетом их приготовления на молочной основе 1,5%. В случае разведения концентрата овощным бульоном или кефиром изменяется не только вкус блюда, но и его энергетическая ценность, которую очень важно контролировать в период похудения.

Официальные поставщики готового питания: Франция, Россия, Казахстан, Италия, Испания, Литва, Англия, Германия, Португалия, Польша, Голландия, Украина.

Набор массы тела с Energy Diet

Производители добавок, помимо программ похудения, разработали специальную методику Energy Diet для набора веса, называемую Плюс. Специфика данной диеты заключается в добавлении к привычному рациону питания функциональных продуктов.

Советы по набору веса.

При использовании данного питания можно набрать недостающие килограммы (до 15кг в год) и обогатить организм витаминами, микроэлементами, незаменимыми аминокислотами. Однако для преобразования калорий в мышечную, а не жировую ткань, необходимо выполнять физические упражнения.

При соблюдении данных рекомендаций, с программой Energy Diet набрать вес не составит особого труда. Как правило, увеличение массы тела происходит интенсивно, однако темп набора желаемых килограммов постепенно снижается. Например, в 1-й месяц прибавка веса составляет, в среднем, 4 кг, во 2-й – 3 кг, в 3-й – 2 кг и т. д. При этом, за год, в среднем, масса тела увеличивается на 12-15 кг.

Energy Diet детям

Учитывая тот факт, что концентрированное питание Energy Diet создано на основании физиологических потребностей взрослых людей, детям младше 3-х лет употреблять данные смеси противопоказано. Однако, недостаточное поступление белков, витаминов, минералов и аминокислот в растущий организм приводит к отклонениям в физиологическом развитии ребёнка. По этой причине в ежедневное меню подростков можно вводить 1-2 порции функционального питания ED.

При этом, целесообразность использования Energy Diet детям 3 – 5 лет, важно обсудить с лечащим доктором. Для ребёнка суточная норма белковой смеси – 1 порция. При этом, дозу продукта нужно разделить на 3 – 4 приёма еды.

В процессе приобретения, зачастую, возникает вопрос: какой вкус выбрать для крохи? Любимым питанием детей дошкольного возраста, являются коктейли «Банан», «Клубника», «Шоколад», «Лесные ягоды», «Ваниль», «Овсяная каша».

Важно учитывать, что в составе напитков «Капучино» и «Кофе» присутствует кофеин, который наносит вред растущему организму. Поэтому, детям младше 16 лет лучше воздержаться от употребления таких продуктов. Малышей 3 – 5 лет, ввиду отсутствия в организме необходимых ферментов для расщепления продукта, недопустимо кормить смесью «Грибы», содержащей сублимированные плоды.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли Energy Diet беременным женщинам?

Да. Продукция ЕD по качественному и количественному составу восполняет потребности будущей мамы в питательных нутриентах. Как правило, в 30 г сухой смеси присутствует 320 мг кальция, 16,50 мкг селена, 540 мг калия, 165 мг фосфора, 45 мг магния, 39 мкг йода, 210 мкг бета-каротина, 3 мг витамина Е и 25 мг аскорбиновой кислоты.
Запретные продукты – напитки, содержащие кофеин – «Кофе» и «Капучино». Однако перед использованием Еnergy Diet беременным женщинам целесообразно проконсультироваться с лечащим доктором.

Может ли продукция Еnergy Diet вызывать аллергию?

Данные концентраты, как и любые продукты питания, могут стать причиной возникновения негативной реакции организма. Чтобы предупредить появление пищевой непереносимости, перед употреблением коктейлей, важно внимательно изучить их количественный состав. При обнаружении ингредиента, на который присутствует аллергия, напиток исключают из повседневного меню.

Допустимо ли использование Energy Diet при грудном вскармливании?

Исследования показывают, что в период лактации у женщины происходит изменение гормонального фона организма. Помимо этого, при некоторых состояниях младенцев, увеличение концентрации нутриентов в грудном молоке матери недопустимо (например, при угрозе преждевременного закрытия родничка у ребёнка, вредно употреблять продукты, содержащие кальций). Поэтому вводить в дневной рацион кормящей женщины продукцию Еnergy Diet важно под строгим надзором педиатра.

Существуют ли вкусы Еnergy Diet, в которых отсутствуют молочные белки?

Сегодня компания NL International выпускает безлактозные смеси – «Томат», «Овощи», «Красные фрукты». Данные продукты содержат белки растительного происхождения. При этом в добавке «Омлет» присутствует яичный протеин.

Есть ли в составе Energy Diet вещества, которые не допустимы к употреблению спортсменам при прохождении допинг-контроля?

Нет. Функциональное питание не содержит запрещённых стимулирующих ингредиентов и их метаболитов. Согласно исследованиям, проведённым в Антидопинговом центре г. Москвы (Россия), продукция Energy Diet разрешена к использованию спортсменам в период подготовки к соревнованиям. Соответствующие сертификаты качества можно изучить, посетив официальный сайт производителя.

В чем заключается механизм очистки кишечника по методике Energy Diet?

В состав полезных концентратов входят натуральные пищевые волокна, которые при попадании в организм способствуют связыванию токсических веществ. Благодаря этому происходит механическая очистка кишечника, нормализация пищеварительных процессов и активация защитных сил организма.

Сохраняются ли в Energy Diet полезные вещества при переработке сырья?

Для создания функциональных смесей используются натуральные ингредиенты и современное высокотехнологическое оборудование. Сырьё для ED подвергается специальной сублимации, при которой её остаточная влажность составляет не более 5%.
Данный метод обработки исключает вероятность возникновения благоприятных условий для развития болезнетворных бактерий. Использование высокоскоростных сушильных станков позволяет избежать дополнительных методов стерилизации: ионизирующего излучения и термической обработки. Благодаря этому в концентратах сохраняется 90% полезных нутриентов.
Каждая функциональная смесь перед поступлением в продажу проходит строгий контроль качества и получает сертификат соответствия европейским стандартам.

Как правильно употреблять, чтобы похудеть, Energy Diet, при этом, не отказываясь от привычной еды?

Наиболее эффективный вариант потери веса – специально разработанная трех этапная программа, которая предполагает частичную замену привычных блюд на готовые коктейли. Проводя очистку организма важно свести к минимуму количество жирной и углеводистой пищи.

Вывод

Применение продукции линейки Энерджи Диет позволяет откорректировать вес (набрать или сбросить килограммы), улучшить обмен веществ, выработать, укоренить правильные пищевые привычки, научиться контролировать и оптимизировать рацион питания, обогатить организм витаминами, минералами, аминокислотами, избавиться от вредных продуктов из меню(жаренных, острых блюд, копченостей, кондитерских изделий), выработать график приемов пищи.

Прежде, чем приступать к похудению по методики ЕD, чтобы не ухудшить состояние здоровья, следует обследоваться на наличие хронических заболеваний ЖКТ, сердечной деятельности и получить разрешение лечащего врача.

Похудей с Energy Diet без ежедневного посещения спортзала и отказа от любимых продуктов!

Ждем отзывы и фото наших читательниц до и после прохождения программы Energy Diet.

Источник

Интересные факты и лайфхаки