Рассчитать прибавку веса грудничка

Содержание
  1. Норма прибавки веса у новорожденных: таблица, калькулятор
  2. Как пользоваться калькулятором расчета веса?
  3. Нормы прибавки веса у новорожденных в таблице
  4. Параметры, считающиеся нормой у младенцев при рождении:
  5. Один коммент. »
  6. Калькулятор норм веса и роста ребенка
  7. Справочная информация о калькуляторе
  8. Рост или длина тела
  9. Какой бывает рост (длина тела)
  10. Как вес соответствует росту
  11. Какой бывает вес
  12. Калькулятор роста и веса ребенка по данным ВОЗ
  13. Как производится оценка роста, веса и ИМТ?
  14. Индекс массы тела (ИМТ)
  15. Расчет веса и роста грудничка онлайн
  16. Нормы при рождении
  17. Расчет массы тела и роста
  18. Таблица физического развития ребенка
  19. После первого года
  20. Избыточный вес
  21. Недобор
  22. Нарушения роста
  23. Нормы привеса грудных детей с рождения до 2 лет
  24. Таблица: нормы недельного привеса детей до 6 месяцев
  25. Таблица: нормы месячного привеса детей до 6 месяцев
  26. Таблица: нормы месячного и недельного привеса до 2-х лет
  27. Как правильно оценивать привес
  28. Потеря веса = обезвоживание
  29. Оценка привеса после болезней
  30. Коррекция веса после отклонений

Норма прибавки веса у новорожденных: таблица, калькулятор

Прибавка веса будет зависеть от многих факторов (о них ниже). А еще можно различать абсолютную прибавку (с рождения) и относительную (с предыдущего месяца).

Как пользоваться калькулятором расчета веса?

Нормы прибавки веса у новорожденных в таблице

Как идет прибавка веса, соответствует ли она норме — этими вопросами не стоит ломать голову, участковый педиатр до года прекрасно справляется с ролью «регулятора». И если у малыша «недовес» — поверьте, вы обязательно узнаете об этом на приеме.

Но если вам все-таки интересно, то вот таблица с прибавками веса по месяцам, которые считаются нормой.

Возраст Диапазон прибавки веса у девочек (г) Диапазон прибавки веса у мальчиков (г) Средняя прибавка веса (г) Средняя прибавка роста (г)
1-ый месяц 400-900 400-1200 750 3 — 3,5 см
2-ой месяц 400-1300 400-1500 750 3 — 3,5 см
3-ий месяц 500-1200 600-1300 750 3 — 3,5 см
4-ый месяц 500-1100 400-1300 700 2,5 см
5-ый месяц 300-1000 400-1200 700 2,5 см
6-ой месяц 300-1000 400-1000 700 2,5 см
7-ой месяц 200-800 200-1000 550 1,5 — 2 см
8-ой месяц 200-800 200-800 550 1,5 — 2 см
9-ый месяц 100-600 200-800 550 1,5 — 2 см
10-ый месяц 100-500 100-600 350 1 см
11-ый месяц 100-500 100-500 350 1 см
12-ый месяц 100-500 100-500 350 1 см

Из таблицы видно, что:

Параметры, считающиеся нормой у младенцев при рождении:

Один коммент. »

У нас на 2-ом и 3-ем месяце у дочки был недовес, педиатр «диагностировала». Но потом она прибавляла достаточно интенсивно, в результате никакого отставания по весу. Главное, не делать из этого «ах-ах», как любят бабушки))

Источник

Калькулятор норм веса и роста ребенка

Справочная информация о калькуляторе

Данный калькулятор оценивает вес и рост ребенка в соответствии с его возрастом с точностью до дня. В отличие от упрощенных таблиц, данный калькулятор даёт комплексную оценку веса в строгом соответствии с ростом и возрастом ребенка.

Диапазоны значений, методики и рекомендации составлены на основе методических материалов, разработанных всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), которая провела обширное исследование развития здоровых детей разных национальностей и географических зон.

Пожалуйста, помните, что наш калькулятор формирует результаты исключительно на основе тех данных, которые вы указали. Если вы произвели измерения с большой погрешностью, то результат окажется неточным. Особенно это касается измерения роста (или длины тела).

Если наш калькулятор показывает вам наличие какой-либо проблемы, то не спешите паниковать: измерьте рост заново, и пусть измерения сделают два разных человека по очереди и независимо друг от друга.

Рост или длина тела

У малышей до двух лет принято измерять длину тела в положении лёжа, а с двух лет измеряют рост, соответственно, в положении стоя. Разница между ростом и длиной тела может достигать 1 см, что может повлиять на результаты оценки. Поэтому, если для ребенка до 2-х лет вы укажете рост, вместо длины тела (или наоборот), то значение автоматически преобразуется к необходимому для правильного расчета.

Какой бывает рост (длина тела)

Рост является важнейшим показателем, который следует контролировать ежемесячно (см. центильные таблицы роста). Получение оценок «низкорослый» и «очень низкорослый» может быть следствием недоношенности, заболевания, отставания в развитии.

Большой же рост редко является проблемой, однако оценка «чрезвычайно высокий» может указывать на наличие эндокринного расстройства: такое подозрение также должно возникнуть в случае, если у очень высокого ребенка оба родителя имеют обычный средний рост.

Далее приведен список возможных оценок роста:

Как вес соответствует росту

Соотношение роста и веса дает наиболее осмысленное представление о гармоничности развития ребенка, оно выражается в виде числа и называется Индексом Массы Тела, или сокращенно ИМТ. По этой величине объективно определяют проблемы, связанные с весом, при их наличии. А если таковых нет, то убеждаются, что показатель ИМТ в норме.

Обратите внимание, что нормальные значения индекса массы тела для детей кардинально отличаются от таковых показателей для взрослых и очень сильно зависят от возраста ребенка (см. центильные таблицы ИМТ). Естественно, что наш калькулятор оценивает ИМТ в строгом соответствии с возрастом ребенка.

Далее представлен список ситуаций, диагностируемых по индексу массы тела:

Какой бывает вес

Простая оценка веса (на основании возраста) обычно дает лишь поверхностное представление о характере развития ребенка. Однако получение оценок «Низкий вес» или «Крайне низкий вес» является весомым поводом для консультации у специалиста (см. центильные таблицы веса). Полный список возможных оценок веса приведен ниже:

Источник

Калькулятор роста и веса ребенка по данным ВОЗ

Как производится оценка роста, веса и ИМТ?

Анализ производится согласно таблиц роста, веса и ИМТ, разработанных Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ) в результате исследования развития здоровых детей разных национальностей и географических зон. Все диапазоны значений, методики и рекомендации даны в соответствии с материалами ВОЗ.

Читайте также:  Правильное питание лучевой терапии

Калькулятор учитывает индивидуальные физические показатели ребенка в комплексе (вес, рост, возраст и ИМТ) и дает более полную оценку веса по сравнению с упрощенными нормами по возрасту. Программа позволяет оценить, нормально ли развивается данный ребенок, выявить проблемы роста или тенденции, указывающие на риск возникновения проблемы. В случае значительных отклонений будет написана рекомендация обратиться к специалистам.

Просим вас уделить пристальное внимание вводимым значениям, поскольку калькулятор показывает результат на основе этих данных. Измерения должны быть точны, большая погрешность не допускается.

Рост необходимо контролировать ежемесячно, при этом техника его измерения меняется в зависимости от возраста ребенка.

Важно не путать показания длины тела и роста. Наш калькулятор преобразует один показатель в другой, используя формулу ВОЗ: из роста получить длину тела можно прибавив 0,7 см, из длины тела рост – отняв 0,7 см.

Градация результатов – от крайне низкорослого до очень высокого.

Отставание в росте может быть как следствием недоношенности, так и заболевания, отставания в развитии и может сопровождаться избытком веса.

Высокий рост встречается нечасто и, как правило, обусловлен наследственностью. Если родители ребенка имеют средний рост, обратитесь за консультацией к специалисту, так как превышение нормы может быть следствием эндокринного заболевания.

При измерении необходимо снять верхнюю одежду с ребенка. Мокрые пеленки, одежда и джинсы могут весить более 0,5 кг. Младенцев взвешивают голыми (до взвешивания малыша стоит укутать в одеяло, чтобы он не замерз). Дети постарше снимают все, кроме нижнего белья.

Для каждого возраста существуют нормы веса, но оценка по ним не всегда корректна из-за того, что не учитывается рост ребенка, который может быть выше или ниже нормы. Для адекватной оценки воспользуйтесь анализом индекса массы тела (ИМТ).

Градация результатов – от крайне недостаточного до очень большого веса.

Индекс массы тела (ИМТ)

ИМТ дает более адекватную комплексную оценку, показывает, насколько гармоничны рост и вес ребенка, показывает их соотношение.

Этот показатель позволяет объективно оценить ситуацию и увидеть, есть ли проблемы с весом у ребенка.

ИМТ рассчитывается следующим образом: Масса тела в кг ÷ квадрат роста/длины тела в метрах (измеряется в кг/м²).

Нормы ИМТ зависят от возраста ребенка и значительно отличаются от показателей для взрослых, что учтено в нашем калькуляторе. Градация результатов – от крайнего истощения до ожирения.

При дефиците массы тела необходимо проконсультироваться у специалиста и откорректировать рацион.

Повышенный индекс массы тела часто обусловлен наследственностью: если у одного из родителей диагностировано ожирение, ребенок с вероятностью 40% будет набирать избыточный вес. Если ожирение диагностировано у обоих родителей, то такая вероятность увеличивается до 70%.

По данным ВОЗ, основной причиной ожирения и избыточного веса является энергетический дисбаланс, то есть калорийность рациона, превышающая потребности организма. Усугубляют проблему рост употребления высококалорийных и жирных продуктов, а также снижение физической активности (в том числе из-за долгого пребывания в сидячем положении).

Повышенный ИМТ увеличивает риск множества неинфекционных заболеваний от сердечно-сосудистых нарушений и заболеваний опорно-двигательной системы до некоторых онкологических заболеваний. Страдающие ожирением дети испытывают одышку, подвержены повышенному риску переломов. Часто у них возникают и проблемы психологического характера, появляются комплексы.

Избыточный вес и ожирение часто можно предотвратить, перейдя на здоровое питание и повысив физическую активность. Эти же меры служат профилактике таких нарушений.

Каждый человек с избыточной массой тела может улучшить состояние своего здоровья в результате:

Надеемся, что наш калькулятор поможет вам следить за своим весом и вовремя реагировать на появившиеся отклонения от нормы. Мы рекомендуем вам обращаться только к опытным специалистам, которые окажут квалифицированную помощь, выявят причину нарушения и помогут ее устранить.

Источник

Расчет веса и роста грудничка онлайн

По рекомендациям и нормам ВОЗ, показатели веса и роста ребенка от его рождения используются для оценки уровня его физического развития. Несмотря на то, что этим данным придается большое значение, опираться только на них не стоит. Самый важный показатель — хорошее самочувствие малыша и его полноценное развитие.

Нормы при рождении

Чтобы определить общий уровень физического развития, нужно рассчитать рост и вес ребенка вместе. Отдельно два этих показателя не слишком информативны. По данным ВОЗ, норма массы тела здорового новорожденного ребенка при рождении – от 2800 до 4000 г. На вторые сутки после рождения происходит естественное снижение веса, достигая максимума на пятый день.

Допустимое снижение массы тела в первую неделю жизни для недоношенных детей – до 14% от начальной, для доношенных – до 8%.

Для детей до года взвешивание выполняют до кормления и после, чтобы получить объективный результат. Эта процедура начинается еще в роддоме, а затем – в кабинете педиатра при каждом визите. По истории изменений врач посоветует коррекцию режима грудного кормления.

Длина тела для новорожденных – от 46 до 56 см, к концу первого года составляет в среднем до 80 см. Интенсивность роста сохраняется весь первый год жизни.

Расчет массы тела и роста

Наш калькулятор поможет рассчитать вес и рост ребенка в соответствии с его полом и возрастом. Чтобы рассчитать онлайн, введите возраст и выберите пол, а затем нажмите на кнопку расчета. После этого вы увидите заключение о прибавках и нормы по данным ВОЗ.

Полученные результаты – это общий расчет по официальным таблицам. Учитывайте индивидуальное развитие, общее состояние малыша.

Таблица физического развития ребенка

Возраст (мес.) Рост мальчиков (см.) Вес мальчиков (кг.) Рост девочек (см.) Вес девочек (кг.) Окружность головы
0 46-54 2,5-4,4 45-53 2,4-4,4 35-38
1 51-59 3,3-5,7 50-58 3,1-5,4 36-40
2 55-62 4,9-6,3 53-61 4,5-5,9 37-41
3 57,5-65,5 5-8 56-64 4,5-7,5 37-43
4 60-68 5,5-8,5 58-66 5-8 38-44
5 62-70 6-9,3 60-68 5,5-8,5 39-45
6 63-72 6,5-9,5 61-70 5,7-9,3 40-46
7 65-73 7-10 63-72 6-10 40-46
8 66-75 7-10,5 64-73 6,5-10 41-47
9 68-76 7-11 66-75 6,5-10,5 42-47
10 69-78 7,5-11,5 68-78 7-11 42-48
11 70-79 8-11,5 70-78 7-11 42-48
12 71-80 8-12 69-79 7-11,5 43-48

После первого года

После года темпы прибавок замедляются, показатели становятся стабильнее – малыш может прибавить всего до килограмма в течение 3-6 месяцев. Таблицы ВОЗ дают общее представление. Помните, что каждый ребенок развивается индивидуально – небольшие отклонения не являются причиной для серьезного беспокойства.

Избыточный вес

По данным ВОЗ, количество детей до 5 лет с избыточным весом растет постоянно. На 1990 год таких было 32 миллиона, на 2017 – 41 миллион. В детском возрасте ожирение значительно повышает риск сердечных заболеваний, сахарного диабета.

Лучший способ профилактики ожирения у новорожденных детей – только грудное вскармливание от рождения до полугода с исключением смесей и прикорма.

Чтобы определить наличие ожирения, нужно рассчитать соотношение длины тела к возрасту и индекса массы тела к возрасту.

Но есть важный нюанс. Многие груднички исключительно на ГВ активно прибавляют вес в первые месяцы жизни – до 2 кг. в месяц. Иногда такая активная прибавка беспокоит педиатров, и они советуют мамам допаивать детей водой, ограничивать время пребывания ребенка у груди и вводить строгий режим кормлений.

Консультанты по ГВ, руководствуясь рекомендациями ВОЗ, придерживаются другой позиции. Они считают, что если ребенок кормится по требованию, он съедает именно столько, сколько нужно его организму и прибавляет именно столько, сколько требуется этому конкретному ребенку. Никаких специальных мер предпринимать не нужно. Обычно в 3-4 месяца прибавка замедляется, и к году такие малыши весят примерно столько же, сколько среднестатистические дети.

Недобор

Если в своей возрастной группе малыш весит гораздо меньше нижней границы и не набирает вес, следует обратить внимание на его здоровье. Гипотрофия заметна уже с первых месяцев жизни и проявляется низким уровнем подкожной жировой клетчатки – отсутствуют характерные «пухлые щечки» младенца, отличается и внешний вид тела.

Дети на грудном вскармливании часто набирают вес медленнее, чем новорожденные на искусственных смесях, но прибавка постоянная.

Для исключения недокорма педиатры рекомендуют кормить малыша по требованию. Частоту и продолжительность приема пищи определяет сам новорожденный.

Нарушения роста

Длину тела всегда рассматривают вместе с массой. Например, если рост не намного больше, чем указано в нормах, то естественно, что и вес будет преодолевать верхний предел на несколько значений. И это может вовсе не означать ожирение.

Серьезными отклонениями являются карликовость и гигантизм. Они определяются уже в первые годы жизни, когда дети растут интенсивно, и отклонения заметны на фоне той же возрастной группы.

Источник

Нормы привеса грудных детей с рождения до 2 лет

Сведения о нормальном привесе для удобства разделены на три таблицы:

Если недельный или месячный привес оказался ниже нормы, то лучше обратиться к педиатру. Если ребёнок начал терять вес, то обращаться надо срочно и параллельно бороться с обезвоживанием.

При небольших отклонениях привес ребёнка можно регулировать за счёт изменения способа, системы и интенсивности кормления.

Таблица: нормы недельного привеса детей до 6 месяцев

Период Мальчик Девочка 1 неделя 150 ± 150 100 ± 100 2 неделя 250 ± 100 200 ± 100 3 неделя 320 ± 80 270 ± 70 4 неделя 320 ± 80 270 ± 70 5 неделя 250 – 340 210 – 300 6 неделя 230 – 320 200 – 280 7 неделя 215 – 290 180 – 260 8 неделя 200 – 270 170 – 240 9 неделя 190 – 250 160 – 230 10 неделя 175 – 230 150 – 220 11 неделя 165 – 220 140 – 200 12 неделя 155 – 200 130 – 195 13 неделя 150 – 190 125 – 185 14 неделя 140 – 180 120 – 175 15 неделя 130 – 170 115 – 170 16 неделя 125 – 160 110 – 160 17 неделя 120 – 150 105 – 155 18 неделя 110 – 145 100 – 150 19 неделя 105 – 140 95 – 140 20 неделя 100 – 135 90 – 135 21 неделя 95 – 130 85 – 130 22 неделя 90 – 125 80 – 125 23 неделя 90 – 120 80 – 120 24 неделя 85 – 115 75 – 115 25 неделя 80 – 110 75 – 110 26 неделя 80 – 110 70 – 110

До возраста 4-5 месяцев рекомендуется взвешивать ребёнка еженедельно. Если недельный привес оказался нулевым или отрицательным (кроме первой недели), то необходимо обратиться к хорошему врачу для исключения незаметных, но опасных заболеваний. Только лишь коррекцией питания здесь обойтись нельзя, необходима качественная диагностика со сдачей анализов. Также следует искать признаки обезвоживания.

Если привес нулевой или отрицательный две недели подряд, то обращаться надо срочно («вчера»): жизнь ребёнка может быть в опасности и медлить нельзя.

Таблица: нормы месячного привеса детей до 6 месяцев

Нормальный месячный привес, в граммах
Привес
в граммах
Период Мальчик Девочка
за 28 дней 695 – 1325 610 – 1160
1-й месяц 770 – 1450 670 – 1270
2-й месяц 960 – 1300 800 – 1160
3-й месяц 700 – 900 600 – 870
4-й месяц 560 – 730 490 – 710
5-й месяц 430 – 580 390 – 580
6-й месяц 370 – 510 340 – 500

* Норма за 28 дней (4 недели), пригодится тем, кто измеряет привес по неделям

1-й месяц означает период с рождения по 30-31 день,
2-й месяц — период с 30-31 дня по 61 день жизни и т.д.

Если месячный привес оказался ниже нормы, то педиатр не может оставить это без внимания и обязательно должен искать причину. Если привес в два раза меньше минимальной границы, следует тщательно проверить малыша на распространённые заболевания и сдать общие анализы.

Если привес близок к нулю или вообще отрицательный, то надо срочно обратиться за качественной медицинской помощью, так как это нередко является признаком обезвоживания, вялотекущего или труднодиагностируемого заболевания, которое может угрожает жизни. Здесь нельзя заниматься только коррекцией питания: надо сдавать всевозможные анализы и обращаться к лучшим врачам, пока не будет полной уверенности, что жизни ребёнка ничто не угрожает.

Таблица: нормы месячного и недельного привеса до 2-х лет

С шести месяцев, нормальный привес и прирост мальчиков и девочек практически не различается. Кроме того, дети набирает вес более равномерно, поэтому за все недели месяца набор веса примерно одинаков.

Привес детей до 2 лет, в граммах

Привес
в граммах
За месяц В неделю
7-й месяц 280 – 430 65 – 100
8-й месяц 240 – 390 55 – 90
9-й месяц 220 – 360 50 – 85
10-й месяц 200 – 330 45 – 75
11-й месяц 190 – 320 45 – 75
12-й месяц 180 – 300 40 – 70
13-й месяц 180 – 290 40 – 70
14-й месяц 170 – 280 40 – 65
15-й месяц 170 – 280 40 – 65
16-й месяц 170 – 270 40 – 65
17-й месяц 160 – 270 35 – 65
18-й месяц
19-й месяц
20-й месяц 160 – 270 35 – 65
21-й месяц
22-й месяц
23-й месяц
24-й месяц 150 – 270 35 – 65
25-й месяц

7-й месяц — это период с 6-ти до 7-ми полных месяцев.

* Привес с рождения до 6 месяцев зависит от пола ребёнка, поэтому приведён в отдельной таблице.

* Почему привес бывает вне нормы.

Как правильно оценивать привес

Рекомендуется взвешивать ребёнка ежемесячно минимум до 12 месяцев и еженедельно — до возраста 4-5 месяцев. Результаты измерений следует записывать соответственно в две таблицы: месячного и недельного привеса.

Ежемесячные измерения выполняются с интервалом 30-31 день, допускается отклонение в 1-2 дня.

Еженедельные взвешивания производятся со строгим интервалом в 7 дней. Если в измерениях произошло отклонение в 1-2 дня, то соответствующую норму следует уменьшить или увеличить на количество грамм, приходящихся на 1 день захваченного или исключённого периода.

Если привес малыша выходит за рамки, указанные в таблицах, то Вам и участковому врачу есть на что обратить внимание. Наибольшую опасность представляет пониженный привес, нежели повышенный. Это не всегда означает наличие какой-то проблемы, но необходимо, чтобы врач выполнил тщательную диагностику.

Если привес оказался в два раза меньше нижней границы нормы, то рекомендуется обратиться к хорошему врачу для расширенной диагностики.

Когда привес является нулевым или отрицательным, то обратиться к врачу надо обязательно и как можно скорее. Если при таких показателях участковый врач даёт только рекомендации по кормлению и больше ничего, то это повод обратиться к другому врачу, более компетентному.

Потеря веса = обезвоживание

Потеря веса (отрицательный привес) почти всегда является признаком обезвоживания, что само по себе представляет очень серьёзную опасность для грудных детей и может развиваться стремительно. В свою очередь, обезвоживание часто является единственным внешним признаком незаметного заболевания, которое является первопричиной проблемы и также представляет серьёзную угрозу из-за отсутствия лечения.

Поэтому при выявлении потери веса, ровно как и при низком привесе необходимо:

Обратите внимание на основные признаки обезвоживания: жажда, вялость, сонливость, раздражительность, сухость слизистых, концентрированная моча, сниженный диурез (мочевыделение), кожа бледно-серого оттенка. Сообщить о жажде грудные дети не могут, а иногда её вообще не испытывают. Надежда остаётся только на Ваше внимание. При обезвоживании следует поить ребёнка водой, иногда принудительно. Если обезвоживание вызвано рвотой и/или поносом, то отпаивать рекомендуется специальным раствором для «пероральной регидратации» (продаётся в аптеках в виде порошка).

Потеря веса и обезвоживание на ровном месте не возникают, поэтому при обнаружении этих признаков необходимо срочно обратиться за качественной медицинской помощью, сдать анализы и искать скрытое заболевание. Если причина потери веса и обезвоживания найдена или очевидна, то восполнение потерь жидкости надо продолжать, пока вес и самочувствие не придут в норму.

Оценка привеса после болезней

Если в оцениваемый период ребёнок перенёс заболевание, например, ОРЗ или ОРВИ, то при анализе привеса это надо учитывать. В период любой болезни набор веса значительно снижается или вовсе останавливается. Причины очевидны: ребёнок отказывается от еды, все силы организма брошены на борьбу с болезнью. Поэтому при оценке привеса за такой период, из нормы следует вычесть вес пропорционально количеству дней острой фазы болезни.

Коррекция веса после отклонений

Привес каждого здорового ребёнка обычно идёт по собственному графику, который укладывается в рамки норм. Часто случается так, что ребёнок из-за болезни начинает отставать от своего естественного графика, но после выздоровления постепенно догоняет его, пока вес не придёт в его личную норму. В таких случаях привес может отличаться от нормы в большую сторону, но это будет хорошим признаком.

Иными словами, если у ребенка возник недовес, то ему рекомендуется догонять график, а значит можно демонстрировать повышенный привес в полтора-два раза больше нормального.

Если же малыш критически перекормлен (до степени ожирения), то диапазон оптимального привеса для него можно снизить в полтора раза, чтобы его вес медленно возвращался в норму.

Понимая эти особенности и ориентируясь на нормы привеса можно корректировать питание так, чтобы вес ребёнка возвращался в оптимальные рамки.

Если у вас уже не первый ребёнок, он полностью здоров, вы кормите его исключительно грудью и нет проблем с молоком, то ребенок, скорее всего, будет набирать правильный вес без дополнительного контроля. В других случаях, малыш нередко набирает вес недостатком.

Ориентируясь на нормы прибавок веса можно без фанатизма регулировать интенсивность кормления так, чтобы ребенок не выходил за оптимальные рамки.

Источник

Интересные факты и лайфхаки
Adblock
detector