Сколько калорий в батончике мюсли

Пищевая ценность и химический состав “батончик MUESLI”.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 400 кКал 1684 кКал 23.8% 6% 421 г
Белки 6 г 76 г 7.9% 2% 1267 г
Жиры 12 г 56 г 21.4% 5.4% 467 г
Углеводы 68 г 219 г 31.1% 7.8% 322 г
Витамины
Витамин А, РЭ 127.5 мкг 900 мкг 14.2% 3.6% 706 г
Витамин В1, тиамин 0.3 мг 1.5 мг 20% 5% 500 г
Витамин В2, рибофлавин 0.2 мг 1.8 мг 11.1% 2.8% 900 г
Витамин В6, пиридоксин 0.3 мг 2 мг 15% 3.8% 667 г
Витамин В9, фолаты 42.5 мкг 400 мкг 10.6% 2.7% 941 г
Витамин В12, кобаламин 0.5 мкг 3 мкг 16.7% 4.2% 600 г
Витамин C, аскорбиновая 12.8 мг 90 мг 14.2% 3.6% 703 г
Витамин D, кальциферол 0.3 мкг 10 мкг 3% 0.8% 3333 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.9 мг 15 мг 6% 1.5% 1667 г
Витамин РР, НЭ 2.4 мг 20 мг 12% 3% 833 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 34 мг 1000 мг 3.4% 0.9% 2941 г

Энергетическая ценность батончик MUESLI составляет 400 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Анализ калорийности продукта

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Читайте также:  Удельный вес мочи снижен это

Полезные свойства БАТОНЧИК MUESLI

Чем полезен батончик MUESLI

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Источник

Интересные факты и лайфхаки